Kembar Telah Menjadi Setiap Bettor & Fantasi

Kurang dari dua bulan lalu Minnesota Twins yang berprestasi tampak seolah-olah tidak menuju ke mana-mana, terkubur jauh di bawah juara dunia White Sox dan pemula Tiger, tetapi lari 33-8 telah melambungkan mereka ke dalam gambar playoff Liga Amerika dan dalam prosesnya telah membuat mereka salah satu permainan yang paling menguntungkan di semua baseball.

Alasan kesuksesan tiba-tiba si Kembar? Anggukan. Polos dan sederhana. Pitching tidak hanya memenangkan kejuaraan tetapi ternyata menghasilkan keuntungan. Selama 28 pertandingan terakhir dimulai oleh kancing muda Francisco Liriano, Johan Santana dan veteran Brad Radke, si Kembar berusia 25-3, dengan catatan 9-1 di belakang Liriano dan 8-1 dengan Santana atau Radke di atas bukit. Secara keseluruhan, Twins mulai melempar peringkat kelima terbaik di semua baseball dan bullpen, dengan ERA 3,24, adalah puncak.

Lonjakan itu telah membuat Twins di 58-41, dan sementara mereka masih tetap 8,5 game di belakang Macan tempat pertama, mereka hanya satu pertandingan di belakang White Sox yang digagalkan untuk wild card. Perubahan haluan telah membuat Twins menjadi tim moneyline kedua yang paling menguntungkan dalam bisbol di + $ 1,703, di belakang Macan yang tetap berada di atas dan saat ini berada di + $ 2.947.

Meskipun mereka nomor 2 secara keseluruhan, si Kembar benar-benar telah menjadi pecundang uang di jalan. Dengan angka 21-30, Twins telah membukukan defisit jalan $ 864. Bahkan di sini segalanya membaik, karena Twins telah memenangkan tiga dari empat di jalan memasuki final seri Rabu melawan Pale Hose. Si Kembar otomatis otomatis di rumah di mana mereka 21-2 selama lonjakan mereka dan 37-11 tahun ini – baik untuk keuntungan keseluruhan $ 2.567.

Minnesota memiliki catatan runline 53-46, menunjukkan laba $ 714, yang juga termasuk yang terbaik di MLB. Pada bagian depan total, si Kembar memiliki angka 49-46.

Untuk musim ini, Minnesota telah bermain baik dengan Santana atau Liriano on the Hill, karena keduanya merupakan salah satu dari 10 pemain pembuka paling menguntungkan dalam bisbol. Si Kembar berusia 16-5 dalam game yang dimulai oleh Santana, bagus untuk untung $ 1068. Jika sejarah merupakan indikasi, tren ini harus berlanjut karena rekor istirahat All-Star Santana adalah 33-3 yang luar biasa sejak 2003. Ketika Liriano menjulurkan karet, si Kembar berusia 11-2 untuk mendapat keuntungan lebih dari $ 800. Pemain parlay cerdik melakukan yang lebih baik karena 11 dari 16 kemenangan yang dimulai oleh Santana telah melampaui total run dan delapan dari 11 kemenangan dimulai oleh Liriano telah unders.

Radke telah menjadi bagian besar dari kebangkitan Twins. Pada tanggal 1 Juni, pria berusia 33 tahun itu berusia 4-6 tahun dengan ERA 7,01 dan si Kembar berusia 4-8 tahun. Radke telah meningkatkan rekornya menjadi 9-7 dan telah menurunkan ERA-nya menjadi 4,74 untuk musim ini, meningkatkan rekor Twins menjadi 12-9 di awal, bagus untuk keuntungan $ 370.

Jika si Kembar mampu menyelesaikan turnaround mereka (mereka mendekam di 25-33 sebelum sobekan) dan benar-benar membuat playoff, mereka bisa membuktikan tim yang sangat berbahaya sebagai 1-2-3 yang lebih baik di puncak rotasi tidak bisa ditemukan dalam bisbol dan mereka masih bisa dimiliki dengan peluang yang murah hati.

Nine Sportsbook memiliki Twins at 17/1 untuk memenangkan American League Pennant dan 33/1 untuk memenangkan World Series. Pinnacle Sportsbook, yang saat ini tidak menawarkan peluang pada pemenang, memiliki Minnesota di 19/1 untuk memenangkan seri.

Ini tidak akan bertahan lebih lama sebagaimana dibuktikan oleh Bodog menawarkan hanya 7/1 pada si Kembar untuk memenangkan Liga Amerika dan 9/1 untuk memenangkan seri, terutama dalam acara Kembar membuat langkah tenggat waktu untuk meningkatkan serangan mereka seperti yang telah dikabarkan .

Mengapa Setiap Orang Melakukan Pace Express 12 Menit DVD Revolusi Kebugaran?

Tunggu sebentar. Ini bukan hanya program latihan rata-rata Anda. Saya telah berolahraga selama lebih dari empat puluh tahun. Saya merasa seperti saya berusia tiga puluh tahun jadi entah bagaimana matematika tidak menghitung. Bagaimanapun, seperti yang saya sebutkan sebelumnya, saya telah membeli dan menggunakan ratusan dan ratusan DVD kebugaran dan set DVD. Beberapa waktu kemudian, saya akan mengulas banyak dari mereka untuk Anda.

Kumpulan DVD favorit saya adalah program Dr. Al Sear yang disebut "Pace Express 12-Minute Fitness Revolution." Saya telah melakukannya setiap hari selama sepuluh minggu terakhir. Jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara menurunkan berat badan selamanya, periksa Dr. Al Sears dan Pace Express. Ketika Anda membaca tentang "Pace Express," Anda akan langsung mengerti mengapa saya begitu terpesona dengan program ini. Bayangkan sebentar Anda baru saja bangun dan Anda bersiap-siap untuk hari Anda atau Anda baru saja mengakhiri hari yang sangat sibuk. Gagasan untuk memakai DVD kebugaran dan berolahraga selama setengah jam atau satu jam, mungkin sama sekali tidak ingin Anda lakukan. Alasan Anda bisa jadi; terlalu lelah, tidak cukup waktu, lutut saya sakit, saya tidak mengangkat beban, saya tidak memiliki peralatan olahraga, saya tidak suka olahraga, dll. Seperti yang Anda lihat, tidak ada kekurangan alasan. Apa yang akan Anda katakan jika saya memberi tahu Anda bahwa dengan "Pace Express":

Sangat menyenangkan dan mudah.

Berat Badan Cepat & Mudah

Semua orang terus mengatakan kepada saya bahwa saya terlihat hebat dan entah bagaimana lebih muda. (Itu pujian yang membawa senyum lebar ke wajah saya) Kesempurnaan berat badan harus ada di mata Anda. Anda memutuskan berat badan apa yang Anda rasa fenomenal.

Hanya butuh 12 menit sehari. Ketika saya selesai, saya merasa bersemangat dan rileks pada saat yang sama.

Tidak perlu peralatan olahraga tambahan selain Anda.

Siapa pun dapat melakukan latihan ini, hampir di semua usia. Anda memilih olahraga yang ingin Anda ikuti. Apakah saya mengatakan itu menyenangkan? Tidak seperti DVD kebugaran lainnya, instruktur pemula benar-benar menunjukkan kepada Anda apa yang harus dilakukan pada tingkat pemula. Anda juga dapat mencampur dan mencocokkan intensitas latihan sepanjang 4 menit. Beberapa latihan Anda mungkin seorang pemula, yang lain menengah dan yang lain maju.

Ini adalah pendekatan langsung untuk latihan yang berhasil.

DVD bonus 4 bagian ini meliputi:

Fit Express & latihan peregangan Fleksibel

Abs latihan lanjutan

Latihan Hips, Buns & Paha

Dan wawancara eksklusif dengan pencipta P.A.C.E., Dr. Al Sears, MD

Sepuluh minggu yang lalu saya membuka paket Pace Express, dan langsung memulai program. Saya ingat betapa senangnya saya. Sepuluh minggu kemudian, saya masih bersemangat merencanakan 12 menit latihan saya. Saya suka melakukannya dan merasa luar biasa ketika saya selesai dan saya akan melakukannya selamanya.

Di masa lalu, ketika saya sakit, yang tidak sering, tidak bisa berolahraga akan membuang saya dari rutinitas saya. Inilah manfaat besar lain dari program ini. Ketika saya sakit, saya melakukan 3 set masing-masing 4 menit dalam "gerakan lambat." Saya tidak menaikkan detak jantung saya selama 12 menit itu, tetapi itu membuat saya merasa lebih baik. Kemudian, segera setelah saya sehat kembali, saya langsung kembali untuk meningkatkan denyut jantung saya secara perlahan dengan cara Pace Express yang mudah. Bagi saya ini kemenangan, situasi menang. Saya tahu Anda akan menyukainya jika Anda memberikannya kesempatan.

Paket PACE Express Anda dilengkapi dengan enam DVD yang menampilkan enam minggu latihan (11 latihan yang berbeda) dengan enam latihan 12 menit di setiap disk. Setiap latihan terdiri dari tiga set latihan empat menit untuk total waktu latihan hanya 12 menit! Masukkan saja disk baru setiap minggu dan mulai lihat hasilnya!

harap perhatikan hal-hal berikut sebelum menggunakan produk ini:

Silakan berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai ini atau program latihan dan gizi lainnya. Anda harus selalu melakukan pemanasan selama beberapa menit sebelum memulai latihan apa pun.

Tidak semua latihan cocok untuk semua orang dan ini atau program latihan apa pun dapat menyebabkan cedera. Untuk mengurangi risiko cedera, jangan pernah memaksakan atau mengejan saat berolahraga.

Jika suatu saat Anda merasa Anda berolahraga di luar kemampuan kebugaran Anda atau Anda merasa tidak nyaman, pusing atau mual, Anda harus segera menghentikan latihan.

Peralatan Baseball Harus Dimiliki untuk Setiap Pemain

Apa hobi dan olahraga favorit Amerika? Jika Anda menebak bisbol, Anda benar. Ya, ini adalah olahraga yang sangat populer di kalangan orang dewasa dan anak-anak. Namun, apa yang dulunya olahraga yang menyenangkan bisa dengan cepat dirusak oleh cedera. Inilah sebabnya mengapa peralatan pelindung dan peralatan bisbol yang tepat sangat penting. Saat berbelanja perlengkapan mungkin tidak sangat menyenangkan, ini penting untuk olahraga apa pun.

Untungnya, olahraga ini menawarkan beberapa pilihan peralatan yang berbeda; beberapa di antaranya adalah wajib dan yang lainnya opsional. Di bawah ini Anda akan menemukan daftar must have untuk pemain baseball level mana saja.

Sarung Tangan: Setiap posisi dalam permainan membutuhkan sarung tangan. Apakah Anda seorang baseman atau penangkap pertama, Anda akan membutuhkan sarung tangan yang sesuai dengan posisi Anda. Saat berbelanja sarung tangan, selalu cari keahlian. Mereka harus cocok dan terbuat dari bahan berkualitas tinggi.

Bat: Permainan tidak akan ada tanpa kelelawar. Namun, memilih kelelawar yang sesuai bisa jadi sulit. Ini karena kelelawar harus memiliki berat dan gaya yang nyaman. Ingat, Anda harus mengayunkan pemukul dengan mudah selama pertandingan. Jangan selalu mencari kelelawar paling ringan; Anda mungkin benar-benar bermain lebih baik dengan berat medium.

Helm: Sekali lagi, tidak masalah posisi apa yang akan Anda mainkan, Anda akan membutuhkan helm. Helm ini harus menutupi seluruh kepala, termasuk telinga. Untuk perlindungan ekstra, Anda dapat memilih helm dengan pelindung wajah. Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan membeli pelindung mulut untuk melindungi gigi, mulut, dan rahang. Pilih helm yang pas dengan aman dan nyaman.

Cleat: Agar berjalan dengan baik di rumput, Anda perlu cleat. Cleat membantu memberikan dukungan dan bantalan untuk kaki dan pergelangan kaki. Tetapi mereka juga memberikan perlindungan dan memungkinkan pemain untuk berlari dengan mudah di atas rumput licin dan kotoran. Carilah cleat yang menjaga kelembaban di teluk untuk mencegah athlete's foot. Selalu pilih sepatu dan sepatu yang cocok dengan kaki Anda. Anda mungkin ingin mengunjungi toko sepatu atletik untuk pemasangan profesional.

Celana Slider: Untuk melindungi kaki Anda ketika meluncur ke home base, Anda akan membutuhkan sepasang celana slider. Ini dikenakan di bawah seragam Anda dan memberikan perlindungan ke pinggul dan paha. Celana Slider memiliki sedikit bantalan ekstra, untuk memastikan bahwa permainannya nyaman dan aman. Pertimbangkan mencari merek yang membuang keringat untuk kenyamanan maksimal. Anda juga dapat memilih merek yang dilengkapi dengan piala pelindung yang ada di dalamnya.

Di sana Anda memilikinya; daftar harus ada perlengkapan bisbol untuk pemain mana pun. Perlu diingat bahwa daftar ini tidak komprehensif, yang berarti Anda mungkin memerlukan peralatan bisbol tambahan. Jika Anda ragu tentang apa yang harus dibeli, tanyakan pelatih Anda. Dia akan dapat memberi Anda daftar peralatan yang diperlukan dan aksesori opsional yang diperlukan. Ingat, bersenang-senang dan aman. Ini adalah olahraga yang menyenangkan dan salah satu kegiatan yang paling dicintai di Amerika.

3 Aksesori Paling Penting untuk Setiap BOAT DOCK

Di bawah ini adalah 3 aksesori utama saya yang saya rasa HARUS HAVES untuk setiap dok kapal:

1 Cleat – Dock Cleats sejauh ini merupakan aksesori terpenting untuk dock apa pun. Terbuat dari berbagai bahan dan beberapa gaya untuk dipilih, cleat memastikan bahwa perahu dan penumpangnya aman saat berada di dermaga Anda. Tidak hanya cleat memastikan bahwa docking dan undocking dengan aman manuver itu juga memastikan bahwa perahu tetap setinggi mungkin saat penumpang naik dan turun. Jalur dok yang longgar dapat memungkinkan perahu untuk bergoyang lebih jauh dari dermaga dan menciptakan situasi yang tidak aman untuk naik. Sebuah dok tanpa cleat dapat membuat Anda berebut untuk menemukan objek yang akan diikat ke saat kapal air menabrak di dermaga Anda. Anda juga menjalankan risiko dari jalur dok longgar ketika tidak diamankan dengan benar ke cleat.

Jenis cleat yang paling umum termasuk:

  • Galvanized Steel – Cast dengan 2 lubang untuk instalasi menggunakan Hex Bolts, ini merupakan instalasi yang mudah untuk setiap proyek yang dilakukan sendiri. Mereka tersedia berbagai ukuran dengan ukuran paling umum mulai dari 4 "hingga 12".

  • Flip-up atau Fold-down – Lubang pemasangan pada cleat ini tersembunyi sehingga baut tetap bersih dari garis-garis terpasang. Cukup flip-up cleat untuk menggunakan dan lipat cleat ke dalam basis profil rendah ketika tidak digunakan. Juga tersedia dalam banyak warna dan ukuran Anda dapat menemukan satu yang pas untuk hampir semua bidang.

  • Lekukan Aluminium Rail Compiler (Dock Builder Cleats) – Dengan mudah meluncur ke tempatnya dan cocok dengan sebagian besar dermaga gaya dock dock OEM dengan ekstrusi aluminium.

  • Solar Lighted – Menarik dan fungsional dengan kinerja pengisian solar yang kuat dan kekuatan mooring. Lampu dibangun di cleat, tahan air dan secara otomatis menyala saat senja.

2 Penerangan – Sekali lagi, ada ribuan produk untuk dipilih dan begitu banyak cara Anda dapat meningkatkan dermaga Anda dengan lampu. Tetapi, minimal Anda harus memiliki pencahayaan yang cukup, di tempat yang tepat, dan pada waktu yang tepat. HARUS memiliki cukup cahaya untuk pijakan yang aman untuk semua pejalan kaki saat berada di dermaga dan untuk boarding yang aman dan akses ke dermaga .. Jika dermaga Anda menjorok keluar ke perairan Anda mungkin ingin mempertimbangkan cahaya untuk memperingatkan pelaut lain, ditempatkan di ujung terjauh dermaga.

Berikut adalah beberapa kiat pencahayaan sederhana yang membantu menyediakan lingkungan yang aman:

  • Lampu gerak surya dapat dipasang praktis di mana saja. Pastikan untuk menguji mereka sebelum memasangnya untuk memastikan gerakan terdeteksi pada jarak yang dibutuhkan. Beberapa dapat dipasang di tiang, tiang, dinding dan beberapa memiliki alas mereka sendiri. Anda akan dapat memilih ketinggian dan jarak untuk menempatkannya dari area yang ingin Anda nyalakan.

  • Solar Dock Cleats adalah cara terbaik untuk memberikan pencahayaan sederhana di area yang tepat. Gunakan cleat lighted Solar di area yang Anda perlukan untuk menyala atau gunakan lebih banyak untuk meningkatkan karakter ruang dock Anda.

  • Flexible Strip atau Rope lighting adalah cara yang sangat murah untuk menyediakan penerangan di area manapun. Mereka fleksibel dan dapat dibentuk dan diposisikan secara praktis di mana saja. Pilih solar yang diisi untuk menghilangkan bahaya perjalanan seperti kabel dan colokan.

3 Tangga – Pastikan ada cara untuk mengakses dermaga dari air. Tidak ada yang mau memikirkan insiden dengan anak kecil atau hewan jatuh ke air dan tidak bisa memanjat keluar. Tangga tersedia dalam berbagai bahan, panjang dan harga.

  • Tangga Tetap dengan aman diikat ke permukaan dermaga dan tetap diam untuk memanjat yang aman.

  • Tangga Flip-Up dengan aman mengikat ke permukaan dermaga tetapi berayun ke atas dan keluar dari jalan, mengunci di tempatnya saat tidak digunakan.

  • Slide-Up Ladders dengan aman mengikat ke permukaan dermaga dan memiliki tali yang nyaman untuk menaikkan dan menurunkan langkah-langkah.

Sekarang Anda telah menginstal 3 MUST HAVES untuk dok Anda, dan Anda yakin bahwa dok Anda aman, Anda dapat berpikir tentang bagaimana Anda ingin mempersonalisasi ruang dermaga Anda sesuai dengan gaya hidup Anda. Anda dapat menggunakan ruang dermaga Anda sebagai area luar ruang sosial Anda dan Anda mungkin perlu pencahayaan tambahan, beberapa perlindungan dermaga ditambahkan di sekeliling serta dermaga dermaga Anda, atau kotak dermaga untuk menyimpan produk perahu Anda. Apapun kebutuhan Anda, Anda yakin untuk menemukan produk pilihan Anda.

Kesalahan Cleat Sepak Bola Setiap Pemain Serius Harus Dihindari

Kenyamanan kaki sangat penting saat bermain sepak bola mengingat mereka terkena banyak pukulan saat bermain. Sepakbola melibatkan banyak gerakan, berlari dan menendang dan kaki harus tetap pada posisi yang paling nyaman bagi para pemain untuk dapat memberikan penampilan terbaik mereka di lapangan permainan. Sangatlah penting untuk memilih cleat sepakbola terbaik dan dengan begitu banyak pilihan yang tersedia, pemain sekarang dapat memilih beberapa cleat cleat yang cocok dengan fitur untuk mencegah cedera potensial.

Produsen selalu datang dengan teknologi baru untuk menawarkan pengalaman bermain yang lebih baik kepada pemain yang mengenakan cleat sepak bola. Pemain yang serius mencari yang terbaik seharusnya perhatian agar tidak membuat kesalahan yang dapat mengganggu kinerja mereka. Berikut adalah beberapa kesalahan yang harus Anda hindari jika Anda pemain serius ketika memilih dan menggunakan cleat sepak bola Anda.

Membeli hanya untuk penampilan – Tidak apa-apa untuk ingin melihat cleat sepakbola terbaik Anda dalam warna dan gaya yang paling Anda sukai. Namun, ini tidak akan ada gunanya bagi Anda jika ternyata kualitasnya tidak nyaman atau buruk. Pendekatan terbaik adalah dengan memperhatikan kenyamanan dan daya tahan sebelum kemudian memilih gaya dan warna yang paling Anda sukai. Merek cleat sepak bola atas merangkul gaya mencari desain sehingga tidak harus yang sulit untuk menemukan pasangan yang baik yang berkualitas tinggi, nyaman dalam setiap arti dan pencocokan selera gaya Anda juga.

Menempel pada opsi paling mahal – Harga biasanya diperintahkan oleh merek dan fitur. Namun, ini tidak berarti bahwa Anda berdiri untuk menikmati kualitas unggul dengan yang paling mahal yang tersedia. Fitur yang membuatnya mahal mungkin tidak akan bermanfaat bagi Anda sebagai pemain seperti yang Anda pikirkan. Adalah bijaksana untuk melihat keluar untuk elemen yang berarti bagi pengalaman bermain Anda daripada membuang terlalu banyak uang pada sepasang cleat sepak bola yang tidak menambah nilai itu kepada Anda.

Pembobolan salah – Anda mungkin perlu membongkar cleat sepakbola Anda sebelum menggunakannya dalam pertandingan yang kompetitif. Namun, prosedur pembobolan yang salah hanya akan berakhir dengan merusaknya. Misalnya penggunaan panas sebagai cara cepat membobol cleats sepakbola Anda bisa sangat merusak. Sama halnya dengan merendamnya di dalam air untuk menikmati efeknya. Temukan metode terbaik untuk memecahkan tergantung pada bahan terbuat dari sehingga Anda tidak merusak mereka dalam nama membuat mereka nyaman.

Terlalu sering menggunakan mereka – Ini adalah kesalahan lain yang akan menghabiskan hidup dari sepatu Anda lebih cepat dari yang Anda perkirakan. Hindari mengenakan pasangan yang sama dengan praktik dan pertandingan; sebagai gantinya adalah ide yang baik untuk memiliki beberapa pasangan berkualitas yang dapat Anda gunakan untuk memberi waktu istirahat. Memiliki lebih dari satu pasangan akan menghemat biaya dalam perbaikan dan penggantian dalam jangka panjang.