6 Cara Terbaik untuk Mendapatkan Pelanggan yang Marah Untuk Mundur

1. Minta maaf. Permintaan maaf membuat pelanggan yang marah merasa didengar dan dipahami. Ini berdifusi dan marah dan memungkinkan Anda untuk mulai membangun kembali kepercayaan. Tidak hanya itu, tetapi studi percontohan telah menemukan bahwa hanya tindakan meminta maaf telah mengurangi tuntutan hukum, penyelesaian, dan biaya pertahanan. Anda perlu meminta maaf kepada pelanggan tanpa menghiraukan kesalahan. Tentu saja, permintaan maaf perlu diucapkan dengan hati-hati. Berikut ini contoh permintaan maaf yang tulus dan hati-hati:

"Tolong terima permintaan maafku yang tulus dan tanpa pamit untuk semua ketidaknyamanan yang mungkin telah terjadi padamu."

2. Bunuh Mereka Dengan Lembut Dengan Diplomasi. Kalimat sederhana ini tidak pernah mengecewakan saya: "Jelas, kami telah membuat Anda sedih dan saya ingin Anda tahu bahwa mencapai dasar ini sama pentingnya bagi saya, sama seperti Anda." Ketika Anda mengatakan ini, kemarahan mulai menghilang. Anda telah berbicara tentang kemarahan secara langsung dan tidak membela diri dan Anda belum ditarik ke dalam drama serangan itu.

3. Masuk ke Mode Komputer. Untuk menggunakan Mode Komputer Anda mengambil formalitas komputer. Anda berbicara secara umum, tanpa emosi, dan Anda tidak mengambil umpan yang membuat pelanggan Anda marah atau sulit melemparkan Anda. Kata-kata, nada, dan sikap Anda benar-benar impersonal dan netral – (Pikirkan sistem respons otomatis yang Anda gunakan ketika Anda menghubungi perusahaan telepon atau bank nirkabel Anda.)

Respons "mode komputer" ini mengalihkan, menyebar, dan melumpuhkan pelanggan yang marah karena Anda tidak menambahkan bahan bakar ke api dengan memberi pelanggan sulit apa yang mereka inginkan — reaksi emosional. Ketika Anda tidak mengambil umpan, pelanggan yang sulit dipaksa untuk berhenti mati di jalurnya. Dan itu berarti Anda mendapatkan kembali kendali (dan keyakinan).

Pendekatan Mode Komputer Beraksi

Katakanlah pelanggan Anda mengatakan:

"Kamu tidak memberi d *** tentang pelanggan. Setelah kamu mendapatkan pelanggan yang terkunci dalam kontrak, aspek layanan selesai."

Meskipun mungkin tergoda untuk menyulut api dengan respons yang sama-sama tidak bersahabat seperti "Apa masalahmu, merayap?"

Jangan ambil umpan. Jika Anda mengambil umpan, situasinya hanya akan meningkat dan tidak ada hasil yang produktif atau positif. Respons mode komputer mungkin terlihat seperti ini:

"Saya yakin ada beberapa orang yang berpikir kita tidak peduli tentang melayani pelanggan."

"Orang-orang menjadi jengkel ketika mereka tidak segera mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan."

"Sangat menjengkelkan mengalami keterlambatan dalam respon layanan."

"Tidak ada yang lebih menyedihkan daripada merasa seperti Anda sedang dilewati ketika semua yang Anda inginkan adalah bantuan."

Dan kemudian Anda berhenti – seperti komputer yang terkunci.

Tidak peduli betapa tidak nyamannya pelecehan verbal atau betapa konyolnya itu, teruslah merespons tanpa emosi. Taktik ini berhasil karena netral, tidak mengambil umpan, dan karena tidak terduga. Pelanggan yang sulit ingin membuang Anda, membuat Anda kehilangan kontrol, dan membuat Anda merespons secara emosional. Ketika Anda gagal melakukan masing-masing hal ini, Anda benar-benar mendapatkan kembali kendali.

Pergilah ke "mode komputer" saat berikutnya Anda menghadapi pelecehan verbal dari pelanggan yang marah atau tidak masuk akal, dan saya berjanji kepada Anda, Anda akan segera mendapatkan kembali kendali — dan Anda akan bersenang-senang dengan prosesnya.

4. Berikan pertanyaan ini dengan tembakan: "Apakah saya telah melakukan sesuatu secara pribadi untuk membuat Anda marah? … Saya ingin menjadi bagian dari solusi." Tentu saja, Anda tahu Anda tidak melakukan apa pun untuk membuat pelanggan kesal. Anda mengajukan pertanyaan ini untuk memaksa pelanggan yang marah untuk memikirkan perilakunya. Seringkali, hanya menanyakan pertanyaan ini sudah cukup untuk membuat pelanggan balistik mulai bergeser dari otak kanan ke otak kiri, di mana dia bisa mulai mendengarkan dan merasionalisasi.

5. Tunjukkan empati – Empati dapat menjadi alat yang ampuh yang digunakan untuk melucuti pelanggan yang marah dan menunjukkan bahwa Anda benar-benar peduli dengan ketidaknyamanan yang dialami pelanggan. Mengekspresikan empati juga baik untuk ANDA, karena membantu Anda benar-benar mulai melihat masalah dari perspektif pelanggan / dan perspektif ini akan membantu mencegah Anda kehilangan ketenangan ketika pelanggan menjadi panas. Dengan memberi tahu pelanggan bahwa Anda memahami mengapa mereka marah, Anda membangun jembatan hubungan antara Anda dan mereka.

Berikut beberapa frasa yang mengekspresikan empati:

"Itu pasti sangat membuatmu frustrasi."

"Aku sadar, menunggu yang kau temui adalah ketidaknyamanan."

"Jika saya ada di sepatu Anda, saya yakin saya akan merasa seperti Anda."

"Pasti sangat membuat frustrasi karena Anda telah menunggu lima hari untuk pesanan Anda dan untuk itu saya minta maaf."

6. Dan akhirnya, inilah tip yang bekerja seperti sulap. …. Tunjukkan apresiasi untuk umpan balik orang yang sulit. Setelah pelanggan sulit Anda mengoceh dan mengoceh, Anda bisa mendapatkan kembali kendali percakapan dengan menyela — tidak mengganggu, tetapi menyela untuk berterima kasih kepada mereka karena meluangkan waktu untuk memberi Anda umpan balik. Anda bisa mengatakan sesuatu seperti:

Terima kasih sudah jujur.

Terima kasih telah meluangkan waktu untuk memberi tahu kami bagaimana perasaan Anda.

Kami menghargai pelanggan yang memberi tahu kami ketika ada yang tidak beres.

Terima kasih sudah sangat peduli.

Alasan tip ini bekerja sangat efektif adalah karena hal terakhir yang diharapkan oleh pelanggan Anda yang berang atau tidak beralasan adalah bagi Anda untuk merespons dengan kebaikan dan rasa syukur. Ini adalah faktor kejutan dan banyak kali Anda akan menemukan bahwa pelanggan Anda tertegun diam dan ini persis apa yang Anda inginkan. Ketika pelanggan terdiam, Anda masuk ke kursi pengemudi dan mengarahkan percakapan ke arah yang Anda inginkan.

Ketika Anda melakukan hal-hal ini, Anda akan menemukan bahwa menjadi orang yang menerima pelecehan verbal tidak harus mengancam atau mengintimidasi. Anda bisa tampil sebagai percaya diri, tenang dan kuat … dan yang paling penting, Anda akan mendapatkan kembali kendali atas percakapan.

 Bagaimana Cara Menjadi Pemain Poker yang Menguntungkan?

Ada lebih banyak situs di internet, di mana kita dapat menemukan informasi tentang tempat, tempat bermain poker. Tetapi tidak ada tempat, di mana ditulis bagaimana cara memainkannya dengan sukses. Jadi saya memutuskan untuk menerbitkan pendapat saya, yang akan membantu pemain poker baru untuk mendapatkan kesuksesan.

Memilih ruang poker …

Ada ratusan kamar poker yang ditawarkan – bagaimana Anda memilih yang terbaik untuk diri Anda sendiri? Tentunya Anda harus memperhatikan beberapa hal penting, yang menggambarkan ruang poker. Salah satu hal paling penting bagi pemain baru adalah jumlah freeroll di ruangan ini dan jumlah kemenangan yang mungkin dalam freeroll ini. Saya dapat menyarankan beberapa ruang poker, yang telah menutup freeroll dengan kata sandi (misalnya, ruang iPoker Titan dan CD poker., Di mana kata sandi akan dipublikasikan. Mungkin terkadang Anda harus mendaftar di beberapa situs untuk mendapatkan kata sandi freeroll.

Karena hal penting berikutnya adalah kekuatan lawan Anda. & # 39; & # 39; termudah & # 39; & # 39; pemain yang dapat Anda temukan di Pasifik, iPoker, Ongame, Carbon poker, poker Cake, ruang poker Bodog.

Tetapi jika kita menginginkan lawan dari mana kita bisa belajar sesuatu. Saya dapat menyarankan Anda kamar Fulltiltpoker dan Pokerstars. Ketika memilih ruang poker, Anda juga harus memperhatikan RakeBack, (RB tidak hanya untuk RakeBacks, tetapi juga bonus, promosi), kecepatan setoran / penarikan, dukungan, peluang perangkat lunak, keamanan ruangan, dll.

Untuk merangkum semua tentang memilih kamar poker, saya menyarankan kepada pemain MTT dan SNG Pokerstars, Partypoker, Ongame, tetapi untuk pecinta permainan uang Pasifik dan iPoker.

Strategi MTT sederhana ..

Jika kita menonton permainan, di mana batas paling rendah (1 $ -5 $), kita dapat melihat banyak kesalahan yang jelas ..

Salah satu kesalahan terbesar adalah permainan dengan kartu kekuatan menengah dan rendah bukan dari posisi. Di awal turnamen dan di tengah-tengahnya kita tidak bisa bermain Under The Gun (UTG), posisi Tengah (MP), dan sebagian besar situasi Late Position (LP) dengan tangan seperti A9, AK, KJ, Q8. Kartu semacam ini tidak dapat dimainkan oleh pemain, yang tidak yakin tentang permainan postflop mereka.

Jadi, dimanakah masalahnya?! Sebagai contoh: kita telah memanggil dari UTG + 1 dengan A9, jadi bersama dengan kita flop sedang diawasi oleh 2 pemain lain (MP dan BB), dalam kegagalan kita melihat A83 (pelangi). Kami senang, karena kami memiliki pasangan atas sudah . Saat BB memeriksa, kami membuat taruhan dalam ukuran pot, panggilan MP, lipatan BB. Pada gilirannya kita melihat lihat 4 dan terus bertaruh dalam ukuran pot, tetapi MP melakukan SEMUA-dalam waktu yang sama. Kami hanya meninggalkan beberapa chip dan kami menyebutnya. MP menunjukkan kepada kita A10 dan turnamen untuk kita berakhir. Karena ini dan situasi serupa lainnya kita tidak bermain dengan tangan itu. Hanya ada beberapa tangan, ketika kita bisa mengangkat semua waktu seperti AA, KK, QQ, AK. Tentang tangan lain saya dapat menulis sekitar 10 kertas format A4, jadi saya hanya akan mengingat hal-hal utama, apa yang harus Anda pertimbangkan. Saat yang sangat penting adalah posisi kita menemukan diri kita melawan pemain lain dalam kegagalan. Kami tertarik, bahwa kami yang terakhir dalam membuat taruhan, jadi kami dapat memutuskan kekuatan tangan lawan.

Sebagai contoh: MP terhadap LP tidak dalam posisi, tetapi MP terhadap SB ada di posisi. Saran saya adalah tidak menggunakan tombol Call, menggunakan Raise atau lipat, bukan itu. Dalam Preflop melakukan kenaikan gaji, kita menyingkirkan tangan Tengah dan lemah, tetapi dalam kegagalan melakukan Raise kita dapat dengan mudah melihat seberapa kuat pemain kartu. Pernyataan sempurna tentang Preflop-Jika tangan Anda tidak cukup bagus untuk menaikkan, maka lipatlah. Menurut saya, hanya ada dua pengecualian untuk Memanggil di Preflop.

Yang pertama – selalu ada pertanyaan aktual tentang pasangan saku kecil (22-55) dan tengah (66-99). Saya sarankan Anda menelepon, karena jika kita akan menangkap Set (itu terjadi setiap 7,5 kali), kita akan mendapatkan uang besar, jika akan ada banyak pemain yang tersisa. Dan itu hanya karena kami menyembunyikan tangan kami dan tidak ada yang akan berpikir tentang tangan kami yang kuat. Set adalah tangan, dari mana kita bisa mendapatkan yang maksimal.

Jika kita memiliki dua Diamond dan di Flop kita melihat 3 Diamonds (Flush together), maka lawan kita pasti tidak akan bertaruh, karena mereka akan takut, bahwa seseorang memiliki Flush. Tetapi jika kita akan memiliki Set, maka tidak ada yang akan diberitahu tentang itu dan kami akan membuat chip lawan di koleksi kami.

Yang kedua-kita sebut dengan konektor yang sama (56s, 67s, 78s). Dalam Multipot (Pot di mana banyak pemain telah dipanggil), kekuatan dari tangan-tangan ini meningkat, karena kadang-kadang ada situasi, ketika satu pemain panggilan dengan AJ, lainnya dengan Q10, ketiga dengan J10, keempat dengan Q10 dan 67s kami memiliki peluang besar untuk mendapatkan sesuatu baik dalam kegagalan. Kualitas konektor Tengah terbaik adalah mungkin untuk menghubungkan dengan kegagalan seperti pasangan Saku dapat melakukan itu dan itu membawa kita uang.

Untuk merangkum strategi tingkat rendah, kita harus ingat-main dengan hanya tangan yang baik, bermain hanya dari posisi, bermain agresif dalam preflop dan flop, mencari tendensi lawan, jarang menggunakan gertakan, setelah kehilangan menganalisis kesalahan Anda.

Pada bagian pertama kami melihat dasar-dasar untuk pemain yang baru mulai bermain. Pada bagian ini kita akan melihat hal-hal yang perlu diperhatikan. Kali ini lebih banyak tentang $ 5-20 turnamen MTT yang dibeli.

Tujuan kami adalah untuk membuat kesalahan sesedikit mungkin selama turnamen, tetapi pada saat yang sama kami harus memancing lawan untuk membuat kesalahan.

Pot Odds

Salah satu faktor paling penting, ketika pemain membuat kesalahan adalah panggilan, ketika peluang pot tidak menguntungkan. Sebagai contoh: Memulai turnamen, semua memiliki 1.500 chip, kartu kami 10cJc. Pada papan 4d 8c 4c Kh, ada 400 dalam pot (200 yang telah kami masukkan, tetapi 200 lawan lainnya yang tidak dalam posisi melawan kami. Taruhan lawan dalam ukuran Pot (400), sekarang ada 800 dalam pot dan kita harus membayar 400 untuk melihat Sungai. Kemungkinan bank bagi kita adalah 2: 1 (800: 400). Dapatkan klub (c) di Ada 46 kartu tersisa, 9 di antaranya adalah klub, jadi kemungkinan mendapatkan Flush adalah 37: 9 (4: 1). Sementara proporsi pot (2: 1) kurang dari Flush proporsi 4: 1), keputusan terbaik adalah melipat bahkan pada taruhan lawan semacam ini. Jika lawan bertaruh 100, maka rasio bank akan menjadi 5: 1, kita harus menelepon dan itu akan menguntungkan bermain bagi kita.

Sangat penting untuk menawarkan Pot Pot yang tidak menguntungkan bagi lawan. Jika Anda berpikir, lawan itu menunggu Flush atau Straight, tetapi Anda memiliki tangan yang lebih kuat, kemudian hitung dan tawarkan & # 39; & # 39; transaksi tidak menguntungkan & # 39; & # 39 ;, memaksa lawan melakukan kesalahan.

Odds Tersirat

NAMUN, Anda tidak harus selalu melakukan seperti yang dikatakan dalam Pot Odds. Anda harus mempertimbangkan pengamatan Anda tentang lawan dan saya ingin mengakui hal yang sangat penting seperti Odds Tersirat — itu adalah hubungan antara calon pemenang dan & # 39; & # 39; pembayaran & # 39; & # 39; untuk melihat jalan berikutnya. Hubungan ini tidak mungkin pasti tetapi bisa diprediksi. Sebagai contoh: Kartu kami 78, di papan A56K pelangi, 2 lawan, kami berada di BNT, jadi kami memiliki panggilan terakhir, pot 400 chip. Pada giliran SB taruhan 400, alternatif lain, yang merupakan jawaban UTG dengan 400, ini adalah waktu kita untuk mengambil keputusan. Ada 1200 dalam pot sekarang, kita harus menambahkan 400, sehingga hubungan bank adalah 1200: 400 (3: 1) dan kemungkinan untuk mendapatkan 4 atau 9 yang kita butuhkan untuk Straight adalah 38: 8 (4.75: 1). Jika kita melihat Pot Odds, kita harus melipat, tetapi kita melihat papan dan menyimpulkan, bahwa seseorang harus memiliki A di tangan dan Jika kartu sungai akan menjadi 4 atau 9 dia akan terus bertaruh dengan pasangan tingginya. Dengan contoh ini saya ingin menunjukkan bahwa selalu sebelum membuat keputusan memperhatikan potensi tangan Anda di jalan-jalan berikutnya.

Strategi

Dalam turnamen semacam ini di kamar yang lebih lemah ada banyak pemain yang hadir (hiu). Banyak pemain berpikir, bahwa pada awalnya Anda harus bermain ketat dan ketika tirai membesar, maka Anda harus berpartisipasi lebih banyak lagi. Saya tidak setuju dengan ini, karena awal dari turnamen adalah waktu terbaik untuk hiu muncul, menangkap set dan menghasilkan uang, bahkan dengan pasangan Top. Ketika tirai 50/100 dan lebih Anda harus hati-hati memilih mulai tangan, karena di tengah-tengah lawan turnamen akan bermain dengan tangan yang lebih baik dan setiap kesalahan Anda bisa mematikan. Gelembung (sebelum mendapatkan uang) harus dimainkan dengan hati-hati, Anda tidak dapat melupakan hal-hal seperti mencuri tirai, melindungi tirai. Selama turnamen, Anda harus memperhatikan lawan Anda-gertakan mereka saat konfrontasi, pencuri buta, dan hal-hal lain.

Sangat penting untuk menggunakan gambar buatan Anda untuk memberi informasi yang salah kepada seseorang. Misalnya, jika Anda tertangkap dua kali menggertak saat konfrontasi, jangan lakukan lain kali, ubah gambar Anda. Bagaimana cara melakukannya?

Di sisi lain, ketika Anda benar-benar kuat mengulangi hal yang sama, yang kami lakukan saat menggertak-betuk taruhan yang sama, berpikir selama sebelumnya, dan lawan tidak akan percaya pada kartu baik Anda lagi dan akan menelepon dengan tangan tengah. dan itu akan membuat chip untuk koleksi Anda.

Tetapi jika Anda telah menunjukkan gambar Extra Tight (tidak menggertak sama sekali), itu adalah kesempatan besar Anda untuk mencuri tirai atau membuat gertakan taruhan setelah kegagalan waktu singkat sebelum mendapatkan uang. Tidak ada yang ingin bertarung dengan Anda, karena mereka berpikir Anda jujur ​​dan Anda benar-benar memiliki kartu yang kuat.

Ada banyak pemain, yang masuk dengan kartu menengah melawan kartu acak, ketika telah menghasilkan uang sungguhan. Tidak akan mengerti mereka. Saya tidak dapat menemukan alasan mengapa mereka bertindak seperti ini-bermain 3 jam dan menang hanya dua kali lebih banyak sebagai buy-in Anda? Saran saya adalah mengikuti strategi Anda sebelumnya, jangan ciptakan apa pun yang baru dimainkan hanya dengan tangan yang baik dan bermain agresif, tidak ada panggilan, naikkan atau all-in. Itu tergantung pada ukuran tumpukan terhadap ukuran tirai, lawan dll.

Tujuan kami biasanya adalah tabel Final dan kami hanya perlu menunggu & # 39; & # 39; artis & # 39; & # 39 ;, yang hanya ingin dua kali lebih banyak sebagai pembelian adalah.

Game di meja Final saya dapat menggambarkan luas, tapi kali ini saya hanya akan menyebutkan bahwa Anda harus hati-hati mengawasi lawan, mereka & # 39; & # 39; kebiasaan & # 39; & # 39; + Anda harus bermain secara ekstra + memotivasi diri Anda sendiri dengan hal-hal yang dapat Anda beli jika Anda mendapat 1 tempat lebih tinggi daripada saat ini.

literatur

Adalah baik jika Anda memiliki bakat bawaan, tetapi tanpa pemain sastra dapat menjadi baik, tetapi bukan yang terbaik. Perlu membaca sesuatu agar menguntungkan di poker online. Sastra Saya dapat memberikan saran untuk pemain turnamen:

Harrington On Hold & # 39; em (Volume 1; Play Strategis) (Dan Harrington)
Harrington On Hold & # 39; em (Volume 2; The Endgame) (Dan Harrington)
Harrington On Hold & # 39; em (Volume 3; The Workbook) (Dan Harrington)
Teori dan Praktek Tanpa Batas Tahan (David Sklansky, Ed Miller)
Holdem Poker For Advanced Players (David Slansky & Mason Malmuth)
Phil Gordon & Little Green Book (Phil Gordon)
Sistem Super (Doyle Brunson S.) – 2 bagian.

Perangkat lunak

Saya adalah salah satu dari orang-orang, yang mendukung menggunakan lebih dari satu perangkat lunak, karena menurut saya, tidak ada satu perangkat lunak yang unik dan sangat bagus. Untuk analisis diri, saya menyarankan Anda Holdem Manager atau Poker Tracker 3, tetapi untuk analisis lawan secara real-time, yang terbaik adalah Poker Edge, Poker Crusher. Yang pertama saya sebutkan tidak baik untuk lawan, karena data diambil dari database buatan sendiri dan membuat database biasanya sulit. Tapi yang kedua mengambil info dari database dengan 3 juta pemain di dalamnya. Yang kedua tidak berguna untuk analisis diri, tidak ada grafik, analisis giliran, dan hal-hal penting lainnya untuk analisis diri. Tetapi biaya masing-masing berbeda. Untuk yang pertama, Anda harus membayar $ 80 sebulan, tetapi untuk yang kedua 100 + 40 $. Tetapi sebaiknya Anda membayar lebih untuk kualitas.

Mengakhiri artikel ini saya perhatikan, bahwa saya tidak mengatakan banyak hal penting, tetapi saya berjanji untuk menemukan motivasi untuk menulis tentang mereka nanti. Jika seseorang membutuhkan buku yang saya sebutkan, tanyakan saja, saya akan membantu dengan mereka.

Tidak peduli kartu apa yang Anda miliki, penting seberapa baik Anda mengenal lawan Anda!

Latihan Tinju di MP3 Atau iPod Anda – Mengapa Mereka Bekerja Lebih Baik Dari DVD Tinju, dan Cara Memulai

Latihan tinju otentik sangat berbeda dari aerobik kotak. Dalam kelas gaya aerobik / DVD Anda meninju ke udara. Dengan latihan tinju Anda mencapai target – meninju tas atau pukulan mitt. Namun Anda tetap membutuhkan rutinitas untuk melakukan pemotretan dan mendorong Anda menjalani latihan. Artikel ini menjelaskan mengapa rutinitas audio / Mp3 bekerja lebih baik daripada DVD untuk tinju, dan memberikan 5 kiat untuk memulai.

Tip 1 – Perhatikan target, bukan layar.

Jika Anda mengikuti latihan tinju di layar TV atau komputer, ada peluang lebih tinggi untuk meleset dari sasaran. Ketika Anda mencapai target seperti tas tinju atau pukulan mitt yang Anda butuhkan fokus pada target itu, bukan layar. Salah satu alasannya adalah faktor keamanan. Sudut tinju Anda terhadap target sangat penting. Siapa pun yang kehilangan kuncir atau poni tahu apa yang saya bicarakan. Aduh.

Kiat 2 – Pelajari gerakan secara visual, lalu alihkan ke audio.

Audio berfungsi paling baik, tetapi hanya setelah Anda mempelajari gerakannya. Jika saya mengatakan melempar double jab, cross, hook, cross tetapi Anda tidak tahu cara melempar jab yang tepat atau bahkan apa yang terlihat seperti itu, akan sulit untuk belajar dari hanya audio. Itu mungkin, tetapi hanya jika trek audio berisi tip teknik yang sangat jelas. Jadi intinya adalah – pelajari teknik baik Anda dari seorang pelatih tinju yang tepat (bukan pelatih pribadi, kecuali mereka benar-benar tahu tinju), atau dari video. Kemudian beralih ke hanya audio.

Tip 3 – Melatih cara Otentik.

Temukan rutinitas latihan tinju yang memiliki pukulan dan kombo otentik. Dengan kata lain, bukan aerobik kotak. Jika Anda akan melakukan latihan kebugaran tinju, Anda mungkin juga belajar untuk memukul dengan benar. Setelah semua, seseorang akan ingin melihat pukulan Anda satu hari – jadi Anda sebaiknya dapat melihat bagian itu! Juga, dalam pandangan saya, pendekatan aerobik "beat timeed" tidak bekerja untuk tinju. Bagaimana Anda bisa menepuk jab, salib, slip silang, hook, cross combo? Terutama pada pukulan pukulan!

Tip 4 – Ambil latihan dengan Anda.

Salah satu murid saya, Louise, 46, dan dari Inggris telah kehilangan banyak berat badan dengan latihan tinju kelasnya. Dia pergi berlibur baru-baru ini dan ingin terus bekerja dengan baik. Dia dapat memuat latihan tinju audio ke iPod-nya dan bekerja saat dia pergi. Pasangannya tahu bagaimana memegang sarung tangan pukulan, sehingga mereka mengemasi sepasang untuk dibawa bersama mereka. Itu hal hebat lainnya tentang latihan audio – itu berjalan dengan baik.

Tip 5 – Pastikan latihan audio Anda kompatibel dengan peralatan tinju Anda.

Peralatan tinju macam apa yang kamu punya? Punch mitt (juga disebut bantalan fokus)? Samsak tinju? Speedbag? Jika rutinitas audio atau DVD Anda dirancang untuk bekerja dengan bayangan tinju (meninju udara), itu mungkin tidak bekerja dengan baik pada pukulan mitt dengan mitra, yang memiliki 'waktu, teknik dan faktor keamanannya sendiri. Berikut ini beberapa kiat cepat untuk menyesuaikan peralatan Anda dengan metode pengiriman untuk rutinitas Anda.

Jika Anda berlatih dengan pasangan di dalam ruangan menggunakan pukulan mitt = gunakan rutin berbasis CD sehingga Anda berdua dapat mendengar.

Jika Anda berlatih dengan seorang rekan di luar ruangan = gunakan sebuah Mp3, di mana orang mendengar, kemudian memanggil tembakan ke yang lain.

Jika Anda berlatih pada speedbag (a.k.a speedball) = kombo normal seperti jab, silang, hook tidak akan berfungsi.

Jika Anda berlatih dengan karung tinju sendiri = gunakan CD atau Mp3.

 Cara Menang Dengan Taruhan Olahraga Online

Untuk menang dengan taruhan olahraga online, Anda harus bertaruh. Mengambil kesempatan! Jika Anda bisa melakukan ini, Anda sedang menuju kemenangan. Pelajari semua tim, bertaruh, dan berharap bantuan jatuh bersama Anda. Olahraga & # 39; Taruhan online seperti apa pun yang Anda lakukan, itu adalah pertaruhan. Terkadang Anda menang, dan terkadang Anda tidak. Anda harus memiliki keyakinan pada siapa pun Anda bertaruh atau pergi dengan tim yang memiliki peringkat tinggi. Mungkin itu akan menguntungkan Anda jika Anda bertaruh pada tim yang telah kehilangan tiga pertandingan terakhir yang mereka mainkan. Anda ingin mengikuti posisi tim, melihat bagaimana mereka bermain. Sesekali, bertaruh pada firasat Anda. Bertaruh pada tembakan panjang sesekali bisa membawa Anda ke keberuntungan.

Apapun cara Anda bertaruh online, lakukan dengan aman. Olahraga & # 39; Taruhan online adalah judi, dan seperti yang mereka katakan perjudian, bisa membuat ketagihan. Ada orang yang dapat bertaruh hanya apa yang harus mereka kehilangan, yang merupakan cara Anda harus melakukannya. Kemudian ada orang-orang yang akan menggadaikan rumah mereka untuk memasang taruhan lain. Anda harus belajar dan melakukan penelitian. Jangan hanya pergi online dan pasang taruhan untuk seratus dolar pada tim yang memiliki nama yang Anda suka. Jika Anda tidak tahu apa-apa tentang olahraga, mungkin Anda lebih baik bertaruh pada olahraga atau permainan lain. Bersenang-senang dan mudah-mudahan kemungkinan akan menguntungkan Anda. Anda selalu dapat berkonsultasi dengan olahraga profesional yang lebih baik; mereka tahu apa yang mereka lakukan. Ingat saja untuk menang; Anda harus memasang taruhan. Itu seperti lotere; jika Anda tidak membeli tiket, Anda tidak memiliki peluang untuk menang. Jika Anda mengambil risiko dan mempelajari tim dengan saksama, Anda akan menjadi pemain profesional di taruhan olahraga online. Anda bahkan dapat menghasilkan sedikit uang dengan melakukannya!

Ide Cara Mengisi DVD Kosong Anda

Terkadang kita menemukan diri kita membeli barang dalam jumlah besar, karena lebih murah – kita berpikir. Hal yang sama berlaku untuk DVD kosong – Anda mendapatkan banyak sekali karena mereka akan selalu berguna. Untuk beberapa – foto, film, data cadangan dll, tetapi ketika waktu berlalu dan kami mendapatkan flash drive, auto-backup hard disk, dan mengirim lebih banyak data melalui internet, ternyata tumpukan DVD kami ditutupi dengan senja . Jika Anda berada dalam situasi ini, saya memiliki beberapa ide bagaimana Anda dapat menggunakannya dengan baik!

Cadangan tambahan – ya, Anda memiliki drive eksternal Anda sendiri. Tapi ingat, bahwa ketika sedang digunakan secara konstan, hard disk bisa membuat tabel partisi mereka rusak, dan secara tidak sengaja Anda dapat kehilangan semua data Anda. Jika Anda menggunakan DVD dan membakar satu salinan cadangan pada setiap disk, ada risiko yang lebih kecil untuk merusak perangkat.

Proyek DIY – ok, ini mungkin menghambur-hamburkan uang, tapi setidaknya Anda dapat membawa kreativitas dan keterampilan manual Anda pada tingkat yang lebih tinggi! Ubah tumpukan DVD Anda menjadi bobot, lampu, pesawat terbang, kipas bertenaga usb. Ada banyak ide yang tersedia di Instructables.com atau Youtube.com, ada banyak ide untuk dipilih!

Open-source handouts – Jika Anda adalah penggemar open-source dan Anda tahu orang-orang yang tidak memiliki keberuntungan untuk berhubungan dengan itu, mungkin ide yang luar biasa untuk berbagi semangat Anda dan memberi teman Anda DVD dikemas dengan perangkat lunak bebas yang mungkin berubah pemikiran mereka. Ini layak untuk dicoba!

 Cara Membakar Salinan DVD yang Dilindungi – Cepat & Tidak Menyakitkan!

Sudah bertanya-tanya bagaimana cara membuat salinan cadangan dari DVD yang dilindungi salinan dalam kasus kebakaran, pencurian, atau kerusakan lainnya? Banyak orang memiliki ratusan DVD mahal dan saya akan memberi tahu Anda cara menyalin DVD yang dilindungi untuk melindungi investasi Anda dan menjadikannya tidak menyakitkan bagi Anda.

Mempelajari cara membakar salinan DVD yang dilindungi jauh lebih mudah daripada yang dipikirkan kebanyakan orang. Dan dapat dimengerti bahwa produsen ingin hak cipta materi mereka untuk menjaga orang dari mendapatkan salinan secara ilegal, tapi bagaimana dengan kami orang jujur ​​yang ingin melindungi investasi mahal kami jika terjadi kecelakaan. Jika Anda seperti saya, Anda menghabiskan banyak uang untuk film favorit Anda dan akan sangat kecewa jika mereka rusak, dicuri atau hilang. Itulah mengapa saya ingin memberi tahu Anda cara membakar DVD Anda juga!

  • Bagian paling penting dari membakar DVD, terutama yang menyalin dilindungi adalah memiliki program perangkat lunak yang baik yang mampu membuat salinan DVD yang dilindungi salinan. Banyak program tidak memiliki fitur ini, dan ketika Anda membakar salinan yang dilindungi DVD, itu sangat penting.
  • Elemen penting kedua untuk proses ini adalah jelas pembakar DVD di PC Anda. Banyak komputer baru datang dengan ini sudah diinstal atau sebagai pilihan saat membeli dan itu adalah ide yang bagus untuk memasukkannya ke dalam harga karena jauh lebih murah dengan cara ini. Pastikan bahwa spesifikasi pada DVD burner Anda mengatakan bahwa itu adalah DVD-R dan bukan hanya pemutar DVD.
  • Terakhir, Anda akan ingin cakram dvd kosong berkualitas yang dapat direkam. Ini adalah item yang Anda tidak ingin berhemat pada keduanya. Periksa kemasannya dan lihat berapa menit yang dapat direkam ke disk dan bandingkan dengan DVD yang ingin Anda bakar. Banyak kali jika disk tidak cukup besar dalam memori, kualitas salinan Anda akan dikorbankan.

OK jadi Anda memiliki perangkat lunak, perangkat keras, dan disk kosong. Apa selanjutnya? Setelah Anda menginstal perangkat lunak pembakar Anda, akan ada tutorial untuk memandu Anda melalui proses yang biasanya termasuk membuat salinan sementara DVD Anda yang ingin Anda bakar, atau jika Anda memiliki dua drive ini dapat dilakukan secara bersamaan saat Anda membuat salinannya. Anda kemudian akan memasukkan disk kosong Anda dan membiarkannya membuat salinan. Dan BAM! Anda telah memiliki salinan cadangan salinan DVD terlindungi favorit Anda!

Apakah Anda Tahu Cara Membersihkan DVD?

Sebelumnya DVD terutama digunakan hanya untuk menonton video dengan pemutar DVD, namun sekarang banyak digunakan sebagai media penyimpanan untuk menyimpan berbagai data komputer. Individu yang menggunakan sistem komputer sangat teratur untuk pekerjaan atau tugas pribadi mereka, memindahkan sekitar ribuan informasi yang tak ternilai di komputer mereka setiap hari yang pada titik tertentu harus disimpan di tempat lain jika ruang hard drive menghabiskannya, komputer macet atau tidak berfungsinya. Ada yang masih menikmati menonton film dari pemutar DVD mereka, yang mungkin ingin membuat duplikat dari semua video favorit mereka. Dengan begitu banyak penggunaan untuk disk DVD, disk dapat bergerak banyak yang menyebabkan DVD tergores atau kotor yang menyulitkan komputer atau pemutar DVD untuk membaca isinya dan karenanya disk harus dibersihkan. Ada lebih dari satu metode untuk membersihkan DVD, yang efektif yang akan dibahas artikel ini.

Alat yang Diperlukan:

Kain atau lap lembut

Bahan yang dibutuhkan:

DVD

Spiritus

air

Instruksi adalah sebagai berikut:

1. Anda dapat mencoba membersihkan disk DVD dengan menggunakan kain lembut atau kain mikrofiber tanpa menggunakan larutan pembersih untuk mulai membersihkannya. Baru mulai membersihkan dari pusat cakram dan bersihkan lurus ke arah tepi. Proses ini akan membantu mencegah goresan dari mempengaruhi kinerja atau informasi dari yang sedang dibaca.

2. Alkohol gosok dapat digabungkan dengan air untuk merumuskan agen pembersih untuk DVD. Buat campuran dengan jumlah alkohol dan air yang sama. Lalu basahi kain dengan larutan pembersih dan bersihkan cakram. Ini akan mengambil segala bentuk noda atau sidik jari dan solusinya larut dengan sangat cepat tanpa meninggalkan residu apa pun.

3. Pembersih kaca juga merupakan solusi yang sangat baik untuk menghapus disk DVD. Hanya menaruh beberapa pembersih kaca ke kain lembut dan kemudian menggunakan lap untuk membersihkan DVD. Ini sangat membantu jika Anda mencoba melepaskan zat-zat lengket seperti soda dari DVD.

4. Pasta gigi juga dapat digunakan pada disk untuk mengeluarkan goresan kecil. Yang harus Anda lakukan hanyalah menambahkan sedikit pasta gigi abrasif ke area yang tergores dan menggunakan air untuk mengeluarkannya.

Tips dan Peringatan

* Setiap kali Anda selesai menggunakan DVD, berlatihlah untuk mengembalikannya ke dalam case atau kantong DVD setelah menggunakannya. Ketika disk tersebut terpapar, berisiko ditempatkan pada permukaan kasar yang dapat merusaknya dan menyebabkan Anda kehilangan data. Jauhkan DVD disc jauh dari sinar matahari konstan, pemanas, radiator atau area lain yang menghasilkan banyak panas karena panas dapat menyebabkan kerusakan.

* Setiap kali Anda memegang disc DVD, hindari menyentuh permukaan DVD dan sebagai gantinya pegang dari pusat atau di sekitar perbatasan. Setiap kali Anda bersentuhan dengan permukaan cakram, minyak dari kulit membekas di permukaan dan meninggalkan noda dan sidik jari.

* Jangan pernah membersihkan disk DVD dengan menggosoknya dalam gerakan bolak-balik non-radial, bergerak dari lubang tengah ke batas luar dan ketika menyeka cobalah untuk menjadi selembut mungkin.

* Kain microfiber bekerja sangat baik untuk mengelap DVD karena menenun ketat kain, menarik debu dan membantu agar tidak mengotori permukaan DVD. Juga cobalah untuk tidak menggunakan agen pembersih yang memiliki asam sebagai bahan.

Video tentang Cara Melakukan Brazilian Wax, Versi Pria dan Wanita

Lilin Brasil bukan hanya hal wanita. Faktanya, The Best of Fox 10 News menampilkan apa yang telah diungkapkan oleh majalah Men's Health tentang pembaca mereka: Pria berpikir bahwa orang Brazil itu keren dan glamor. Bahkan lilin Brasil telah menjadi pusat segalanya sekarang. Danielle Marcelino, "Ratu Waxing," dari Tiba-Tiba Slimmer Day Spa, mengatakan bahwa banyak pria berpikir bahwa Monty penuh adalah suatu keharusan, "Membuat mereka merasa lebih seksi, lebih halus," kata Marcelino. Lilin Brasil memang, tren baik pria dan wanita merasa akan berada di sini untuk beberapa waktu. Apakah Anda ingin melakukannya sebagai tugas biasa atau sebagai profesional, itu sangat penting bahwa Anda menonton video lilin Brasil.

Dengan menonton video lilin Brasil Anda akan dapat benar-benar memvisualisasikan prosedur reaksi pasien Anda dan juga koordinasi antara pasien dan profesional melakukannya. Ahli kecantikan profesional bergantung pada melihat sesi waxing, serta pengetahuan, pengalaman, dan rahasia perdagangan prosedur penghilangan rambut sementara yang cepat dan efisien. Mempelajari seni waxing Brasil adalah satu hal dan mengenal perasaan pelanggan mereka adalah satu hal. Seorang ahli kecantikan diharapkan untuk menghadiri kursus kelas penuh dalam waxing. Namun waxing bukanlah sesuatu yang bisa Anda pelajari dari kelas; bisnis waxing Brasil benar-benar semua tentang orang.

Semua profesional waxing Brasil telah mempelajarinya sebagai bagian dari bisnis keluarga mereka dengan mengamati seseorang di rumah mereka dan tentu saja tidak dengan membaca buku-buku. Jika Anda tidak memiliki bisnis keluarga untuk memandu Anda ke karier ini, ada ribuan video waxing Brasil yang dapat Anda beli secara online untuk memulai. Video-video ini paling cocok untuk mereka yang ingin menjadi ahli estetika serta orang-orang yang memiliki pasien penasaran. Tidak seperti bahan bacaan, video waxing Brasil mencakup hampir semua yang perlu diketahui praktisi masa depan dalam melakukan wax Brasil.

Karena kegemaran terbaru, video waxing Brasil dijual oleh setiap pedagang lain secara online hari ini. Video yang akan Anda beli harus menyertakan semua detail penting yang Anda cari. Anda perlu menyadari prosedur yang tepat untuk dilakukan agar waxing rileks dan cepat untuk pelanggan Anda. Anda perlu mengurus pelanggan Anda terutama yang mendapatkan prosedur ini dilakukan untuk pertama kalinya sebagai waxing Brasil adalah prosedur yang sangat rumit. Video waxing Brasil harus cukup deskriptif untuk memberikan A sampai Z dari keseluruhan prosedur.

Tanpa terkecuali pria atau wanita, semua orang pada dasarnya akan melakukan waxing di Brasil. Demi sanitasi dan kerapian yang dilakukan sebagian besar pria dan wanita, daripada terlihat chic seperti di Hollywood. Video harus dapat memberi Anda informasi untuk mengajari Anda kiat-kiat untuk melakukan layanan wax Brasil baik untuk pria dan wanita secepat mungkin.

Cara Sederhana Cepat Basah Sepatu Sepak Bola Basah

Basah sepak bola cleats dapat menantang untuk bermain di dan mereka juga bisa sangat tidak nyaman untuk kaki Anda. Hal ini juga sangat penting untuk diingat bahwa kelembaban dapat merusak sepatu dan karenanya Anda perlu memastikan bahwa cleats Anda kering dengan benar setelah setiap mencuci atau setelah bermain basah. Tapi apa yang Anda lakukan ketika Anda memiliki sedikit waktu untuk membiarkan sepatu kering dengan benar?

1. Biarkan tali terlepas. Tali longgar membuka cleat Anda mendapatkan lebih banyak udara di dalamnya, sehingga mempercepat proses pengeringan. Ketika Anda membiarkan cleats kering dengan tali di, Anda juga mengekspos jahitan ke ketegangan karena mereka mengering saat kering. Mengendurkan tali juga membantu dalam menghilangkan stres semacam ini.

2. Lepaskan insole sepatu. Kebanyakan cleat dilengkapi dengan sol yang bisa dilepas. Sol seperti itu nyaman karena mereka memberi pemain kesempatan untuk berubah menjadi yang lebih nyaman dan mendukung saat situasi menuntut. Mereka juga berguna ketika mencari cara cepat mengeringkan cleat. Melepaskan insole tidak hanya membantu interior sepatu kering lebih cepat, tetapi insole juga akan lebih cepat kering dengan sendirinya. Anda bisa membungkusnya dengan tisu atau menggantungnya dengan menggunakan pin atau paku untuk mempercepat proses.

3. Bersihkan rumput, kotoran dan lumpur. Jika cleats basah dari permainan hujan atau basah, Anda harus membersihkan rumput, kotoran dan lumpur dari sepatu menggunakan handuk basah. Itu bisa menambah kebasahan, tetapi proses pengeringan akan lebih sederhana tanpa elemen-elemen ini. Ini juga merupakan cara sederhana untuk memastikan bahwa Anda memiliki waktu yang lebih mudah pada saat Anda mencuci sepatu bot berikutnya; lumpur kering bisa lebih sulit dihilangkan saat mencuci.

4. Gunakan kain kering untuk menepuk cleat Anda. Ini membantu dalam menghilangkan sebagian besar kelembaban permukaan tendangan ini memulai proses pengeringan. Anda dapat melakukan ini baik di luar maupun di dalam sepatu bot Anda untuk mengurangi waktu kering.

5. Isi sepatu bot dengan koran balled. Bola koran akan membantu menyerap persen yang baik dari kelembaban. Anda dapat membiarkannya duduk cukup lama sebelum melepas dan mengganti dengan bola kering sebelum kemudian membiarkan sepatu bot mengering. Tindakan ini juga dapat membantu dalam menjaga agar cleats tidak mengecil ketika dikeringkan, tetapi Anda harus memastikan bahwa surat kabar tidak membiarkan mereka terlalu gemuk. Anda juga dapat menggeser potongan koran pada tali dan lidah untuk menikmati hasil pengeringan yang serupa.

6. Tempatkan cleat di daerah berangin. Yang benar adalah bahwa cleat bahkan akan lebih cepat kering di bawah udara yang bergerak. Angin bertiup dari uap air yang mempercepat proses pengeringan. Namun penting bahwa Anda memastikan area tersebut tidak lembab atau lembap; udara kering jauh lebih baik dalam mempercepat proses pengeringan. Hindari menggunakan panas karena dapat merusak sepatu Anda secara permanen.

Cara Menjaga Cleat Sepakbola Anda Dalam Bentuk Atas

Sepakbola cleat mungkin tidak memiliki kemampuan untuk membuat Anda menjadi pemain yang lebih baik, tetapi mereka pasti membawa yang terbaik dalam diri Anda karena Anda dapat memanfaatkan keterampilan Anda dengan tepat. Ada begitu banyak cleat yang tersedia di pasar saat ini dan Anda harus membuat pilihan yang tepat dalam hal kecocokan, kenyamanan, materi dan bahkan fitur untuk menikmati sesi yang bermanfaat di lapangan. Tapi itu adalah satu hal untuk membeli pasangan yang sempurna dan satu lagi jika Anda tidak merawat sepatu bola Anda. Menjaga cleat Anda dalam kondisi prima meningkatkan daya tahan dan kualitas dan tidak terlalu sulit untuk menjaga mereka tetap dalam kondisi prima.

1. Hindari mitos teknik air panas untuk melonggarkan sepatu bola karena merobek sepatu meskipun itu melonggarkan dan memperluas mereka untuk memberi Anda cocok. Sebagai gantinya, pilih teknik-teknik lain yang lebih baik seperti joging di dalamnya selama pemanasan atau sebelum pertandingan. Semakin banyak aktivitas yang Anda lakukan saat mengenakan sepatu bot, semakin banyak mereka mengendurkan dan semakin bugar saat Anda akhirnya bermain.

2. Jika Anda ingin melunakkan cleat sepakbola kulit Anda, maka pilihlah makanan kulit berkualitas tinggi. Anda dapat menerapkannya ke sepatu bot setelah dibersihkan satu hari sebelum pertandingan. Semakin lembut sepatu semakin nyaman dan semakin mudah gerakan di lapangan.

3. Untuk cleat kulit alami, poles dengan krim cukup untuk memastikan agar tidak mengering. Mereka membutuhkan pengkondisian semacam ini untuk menjaga kelembutan dan Anda dapat menggosok krim setelah membersihkan dan mengeringkan sepatu. Ketika mereka tetap lunak, retak dan pengerasan dihilangkan.

4. Udara mengeringkan cleats setelah setiap pertandingan dan menghindari situasi di mana Anda meninggalkan mereka di tas Anda sampai hari latihan berikutnya. Anda bisa memasukkan beberapa surat kabar ke dalam perahu-perahu sepak bola untuk menyerap kelembapan di dalam dan untuk mempertahankan bentuknya saat kering. Penting juga agar Anda tidak memaparkannya ke sinar matahari langsung saat pengeringan atau area yang terlalu panas karena dapat merusaknya.

5. Hapus cleat segera setelah pertandingan; satu-satunya tempat untuk memakainya adalah di lapangan. Permukaan keras seperti beton dan aspal dapat memakai paku ke bawah, membuat mereka kurang fungsional dalam menawarkan Anda pegangan saat bermain.

6. Bersihkan sepatu sepak bola sesegera mungkin setelah permainan sehingga Anda dapat menghindari kotoran dan kotoran yang menempel di kulit yang menyebabkan kerusakan dalam proses. Saat membersihkan, Anda juga harus memastikan bahwa Anda membersihkan setiap inci boot termasuk bagian yang penyok akibat jahitan.

7. Gunakan produk pembersih lembut yang tidak akan merusak sepatu dan mempengaruhi breathability. Metode pembersihan dan produk pembersih harus selembut mungkin untuk menjaga sepatu Anda tetap dalam kondisi prima lebih lama.